fbpx

Krok za krokom po Himalájach

15.90 

Cestovateľská príručka, s ktorou sa v Nepále nestratíte. Na 240 stranách Krok za krokom po Himalájach prináša kľúčové praktické informácie okorenené osobnými skúsenosťami, zážitkami, radosťami aj strasťami autorky počas trekingu v najvyšších horách sveta.

Poštovné a balné v rámci SR je ZADARMO.

 

Pri kúpe tlačenej knihy získavate e-knihu ZADARMO.
Kategórie:

V nepálskych Himalájach prvýkrát trekovala v roku 2016. Odvtedy tam chodí každý rok. Prvý rok prešla okruh okolo Annapurny, druhý rok to bol trek do základného tábora Everestu, tretí rok do Himalájí vzala svoju 62-ročnú mamu a štvrtý rok zdolala najvyšší trekingový vrchol v Nepále – šesťtisícovku Mera Peak (6476 m).

Chceli by ste to skúsiť aj vy? Máte radi hory, treking a dobrodružstvo? Chcete si pozrieť ako taký treking v Himalájach vyzerá alebo si aspoň prejsť prstom po mape? Táto kniha vás presvedčí a povzbudí, že treking na streche sveta nie je iba pre borcov.

Čo v knihe Krok za krokom po Himalájach nájdete?

· 165 fotografií,

· 18 vybraných trekov zo 4 himalájskych regiónov,

· 15 itinerárov a máp,

· špeciálne tipy k vybraným trekom,

· všetko o príprave, balení, poistení, cenách, povoleniach, ubytovaní, strave, výškovej chorobe,

· autorkine osobné skúsenosti a príbehy, napríklad ako sa jedného rána zobudila vo výške 5000 metrov s lícami ako syseľ.

Ďalšie informácie

Počet strán:

240

Rok vydania:

2020

Väzba:

brožovaná (paper back)

Rozmer:

A5 (148×210 mm)

Jazyk:

slovenský

ISBN:

9788097360030

6 recenzií k Krok za krokom po Himalájach

  1. Roman Málik

    Milujem knihy o Himalájach. Doslova ich zbieram a teším sa, že aj táto knižka pribudne do zbierky. Ak by ste chceli trekovať v Himalájach, ale nič o tom neviete, prípadne sa bojíte alebo vám to príde ťažké, tak vedzte, že táto knižka vám ukáže, že je to presne naopak. Príbehy, rady, kopa fotiek, itineráre a to všetko veľmi pekne a profesionálne spracované. Pri čítaní sa človek chvílu cíti, akoby čítal knihu nejakého profesionálneho Nepálskeho guida, a potom zrazu príde vtipná osobná vsuvka a človek si uvedomí, že to písala naša odvážna slovenská cestovateľka Marta. Zaspomínal som si pri nej na svoje trekovanie v Nepále a uvedomil si, že to nebolo prvý ani posledný krát. Ďakujem!

  2. Vladimír Lenčéš (overený zákazník)

    Takže Marti,Tvoja dovolím si tvrdiť úžasná kniha sa ku mne dostala 5.mája a hneď v ten večer som ju celú na jeden krát prečítal. Mám veľmi rád knihy o horách a cestovaní. Celá kniha je veľmi dobre a profesionálne spracovaná. Vidno,že si si dala na nej veľmi záležať.Určite si nad ňou strávila veľa času. Za tvoju prácu máš môj obdiv a jedno veľké Ďakujem. 😊👍
    Želám veľa ďaľších úspechov a dúfam,že táto 📖 nebola tvoja posledná. Len tak ďalej 👍👍👍

  3. Roland Pinke (overený zákazník)

    Mám ešte jeden sen. Do 50-ky sa vybrať do Nepálu. Najväčší problém bol odísť z práce na tak dlhú dobu a rok čo rok som to odkladal a sľuboval si, že o rok už pôjdem. Po začítaní sa do tejto knižky to už nebudem odkladať.

    Nenašiel som nikde toľko detailných informácií a rád, ako si naplánovať komplet trek. Či už individálne, alebo cez agentúru, či už so sprievodcom a nosičom, alebo bez.
    Táto knižka pomôže čo si zbaliť, kam sa vybrať a dokonca aj čo si tam dať jesť a prehľad približných cien. Výborný pomocník pre tých, ktorí idú do Nepálu prvý krát, ale aj pre tých, ktorí sa chcú vrátiť. Jednotlivé treky sú zoradené podľa regiónov a spracované ako itinerár s obtiažnosťou, odhadom trvania treku, doplnené mapkou a peknými fotkami.

    A ešte ma potešila popri klasickej tlačenej knižke, jej elektronická PDF verzia, ktorú som si hneď uložil na G disk a takto si ju môžem čítať všade, aj v práci na počítači 😉

  4. Lucka Selecká (overený zákazník)

    Marti, chcela by som ti poďakovať za takto perfektne sprostredkované zážitky z ciest. Ja, čo vôbec nie som turista, sa vďaka tebe začínam vidieť s ruksakom na chrbte, ako vyrážam z Kathmandu na jeden tebou odporúčaný trek. Celá knižka je pre mňa plná inšpirácie a teším sa už na jej ďalšie pokračovania. 🙂

  5. Dominik Pavličko

    Musím povedať, že toto nebola prvá kniha o trekovaní v Nepále, ktorú som čítal, ale priznám sa, že po prečítaní tejto, som si už ja sám začal zostavovať vlastný itinerár na to moje vytúžené dobrodružstvo v Nepále. Táto kniha mi zodpovedala neskutočne veľa otázok a ba dala ešte viac informácii ako som vlastne očakával. Veľmi podrobne spísaný krok za krokom, čo človek potrebuje, na čo si dať pozor, aké lokálne dobroty ochutnať, či dokonca kde do Nepálu zobrať maminu či ocina 👌😊

    Už dlho som chcel ísť do Nepálu a tato knižka má konečne nakopla, kedy som si ešte prezistil pár vecí (za čo ti tiež ďakujem Marti), kúpil letenku a momentálne čakám, kedy príde deň odletu.
    Ďakujem a želám veľa cestovateľských zážitkov nech mám opäť čo čítať.

    • Marta

      Ďakujem za feedback Dominik, som rada, že knižka pomohla. Veľa šťastia a pekných zážitkov na treku okolo Annapurny Ti prajem 🙂

  6. Peter

    Prečítanie tejto knihy mi pomohlo ľahšie vystúpiť na vrchol Mera Peaku (6 461m 🙂
    Ak sa zaujímate o Nepál alebo rozmýšľate na trekingom v Himalájach vrelo odporúčam.

Pridať recenziu

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

Krok za krokom po Himalájach

Cestovateľská príručka, s ktorou sa v Nepále nestratíte. Na 240 stranách Krok za krokom po Himalájach prináša kľúčové praktické informácie okorenené osobnými skúsenosťami, zážitkami, radosťami aj strasťami autorky počas trekingu v najvyšších horách sveta.

Poštovné a balné v rámci SR je ZADARMO.

 

Pri kúpe tlačenej knihy získavate e-knihu ZADARMO.

15.90 

Kategórie:

V nepálskych Himalájach prvýkrát trekovala v roku 2016. Odvtedy tam chodí každý rok. Prvý rok prešla okruh okolo Annapurny, druhý rok to bol trek do základného tábora Everestu, tretí rok do Himalájí vzala svoju 62-ročnú mamu a štvrtý rok zdolala najvyšší trekingový vrchol v Nepále – šesťtisícovku Mera Peak (6476 m).

Chceli by ste to skúsiť aj vy? Máte radi hory, treking a dobrodružstvo? Chcete si pozrieť ako taký treking v Himalájach vyzerá alebo si aspoň prejsť prstom po mape? Táto kniha vás presvedčí a povzbudí, že treking na streche sveta nie je iba pre borcov.

Čo v knihe Krok za krokom po Himalájach nájdete?

· 165 fotografií,

· 18 vybraných trekov zo 4 himalájskych regiónov,

· 15 itinerárov a máp,

· špeciálne tipy k vybraným trekom,

· všetko o príprave, balení, poistení, cenách, povoleniach, ubytovaní, strave, výškovej chorobe,

· autorkine osobné skúsenosti a príbehy, napríklad ako sa jedného rána zobudila vo výške 5000 metrov s lícami ako syseľ.

Ďalšie informácie

Počet strán:

240

Rok vydania:

2020

Väzba:

brožovaná (paper back)

Rozmer:

A5 (148×210 mm)

Jazyk:

slovenský

ISBN:

9788097360030

6 recenzií k Krok za krokom po Himalájach

  1. Roman Málik

    Milujem knihy o Himalájach. Doslova ich zbieram a teším sa, že aj táto knižka pribudne do zbierky. Ak by ste chceli trekovať v Himalájach, ale nič o tom neviete, prípadne sa bojíte alebo vám to príde ťažké, tak vedzte, že táto knižka vám ukáže, že je to presne naopak. Príbehy, rady, kopa fotiek, itineráre a to všetko veľmi pekne a profesionálne spracované. Pri čítaní sa človek chvílu cíti, akoby čítal knihu nejakého profesionálneho Nepálskeho guida, a potom zrazu príde vtipná osobná vsuvka a človek si uvedomí, že to písala naša odvážna slovenská cestovateľka Marta. Zaspomínal som si pri nej na svoje trekovanie v Nepále a uvedomil si, že to nebolo prvý ani posledný krát. Ďakujem!

  2. Vladimír Lenčéš (overený zákazník)

    Takže Marti,Tvoja dovolím si tvrdiť úžasná kniha sa ku mne dostala 5.mája a hneď v ten večer som ju celú na jeden krát prečítal. Mám veľmi rád knihy o horách a cestovaní. Celá kniha je veľmi dobre a profesionálne spracovaná. Vidno,že si si dala na nej veľmi záležať.Určite si nad ňou strávila veľa času. Za tvoju prácu máš môj obdiv a jedno veľké Ďakujem. 😊👍
    Želám veľa ďaľších úspechov a dúfam,že táto 📖 nebola tvoja posledná. Len tak ďalej 👍👍👍

  3. Roland Pinke (overený zákazník)

    Mám ešte jeden sen. Do 50-ky sa vybrať do Nepálu. Najväčší problém bol odísť z práce na tak dlhú dobu a rok čo rok som to odkladal a sľuboval si, že o rok už pôjdem. Po začítaní sa do tejto knižky to už nebudem odkladať.

    Nenašiel som nikde toľko detailných informácií a rád, ako si naplánovať komplet trek. Či už individálne, alebo cez agentúru, či už so sprievodcom a nosičom, alebo bez.
    Táto knižka pomôže čo si zbaliť, kam sa vybrať a dokonca aj čo si tam dať jesť a prehľad približných cien. Výborný pomocník pre tých, ktorí idú do Nepálu prvý krát, ale aj pre tých, ktorí sa chcú vrátiť. Jednotlivé treky sú zoradené podľa regiónov a spracované ako itinerár s obtiažnosťou, odhadom trvania treku, doplnené mapkou a peknými fotkami.

    A ešte ma potešila popri klasickej tlačenej knižke, jej elektronická PDF verzia, ktorú som si hneď uložil na G disk a takto si ju môžem čítať všade, aj v práci na počítači 😉

  4. Lucka Selecká (overený zákazník)

    Marti, chcela by som ti poďakovať za takto perfektne sprostredkované zážitky z ciest. Ja, čo vôbec nie som turista, sa vďaka tebe začínam vidieť s ruksakom na chrbte, ako vyrážam z Kathmandu na jeden tebou odporúčaný trek. Celá knižka je pre mňa plná inšpirácie a teším sa už na jej ďalšie pokračovania. 🙂

  5. Dominik Pavličko

    Musím povedať, že toto nebola prvá kniha o trekovaní v Nepále, ktorú som čítal, ale priznám sa, že po prečítaní tejto, som si už ja sám začal zostavovať vlastný itinerár na to moje vytúžené dobrodružstvo v Nepále. Táto kniha mi zodpovedala neskutočne veľa otázok a ba dala ešte viac informácii ako som vlastne očakával. Veľmi podrobne spísaný krok za krokom, čo človek potrebuje, na čo si dať pozor, aké lokálne dobroty ochutnať, či dokonca kde do Nepálu zobrať maminu či ocina 👌😊

    Už dlho som chcel ísť do Nepálu a tato knižka má konečne nakopla, kedy som si ešte prezistil pár vecí (za čo ti tiež ďakujem Marti), kúpil letenku a momentálne čakám, kedy príde deň odletu.
    Ďakujem a želám veľa cestovateľských zážitkov nech mám opäť čo čítať.

    • Marta

      Ďakujem za feedback Dominik, som rada, že knižka pomohla. Veľa šťastia a pekných zážitkov na treku okolo Annapurny Ti prajem 🙂

  6. Peter

    Prečítanie tejto knihy mi pomohlo ľahšie vystúpiť na vrchol Mera Peaku (6 461m 🙂
    Ak sa zaujímate o Nepál alebo rozmýšľate na trekingom v Himalájach vrelo odporúčam.

Pridať recenziu

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *